Dans nos vies souvent surchargées, prendre du temps pour soi peut paraître un luxe. Pourtant, un des gestes les plus simples, cuisiner pour soi, peut devenir un véritable acte de soin personnel, un moment de bien-être où l’on se reconnecte à ses besoins et à ses envies. La Cuisine-Thérapie©, de plus en plus prisée, propose […]